¿Qué es BlueMonday?
Según una ecuación psicológica hoy se acumulan las emociones y nos volvemos más susceptibles y sensibles.
Esta fecha siempre será el tercer lunes del año y se comenzó a conocer a partir del año 2005 donde se dió a conocer la ecuación:
[W+(D-d)]xTQ/MxNA
1/8C+ (D-d) 3/8xTI MxNA
C: Clima, que en general es muy frío en el hemisferio norte.
D: Deudas
d: Dinero
T: Tiempo que ha pasado desde Navidad
M: Motivaciones, ya que te das cuenta que los propósitos están en el aire.
NA: Necesidad de actuar para quitar todo lo negativo.
Las marcas también aprovechan esta formula para ofrecer promociones y hasta envío gratuitos, tal es el caso de la marca de lentes Hawkaers quienes con el código "SMILE" (Sonríe) te da el envío gratis en cualquiera de las compras online durante el día de hoy.
Así que si te sientes un poco triste el día de hoy no le des importancia al día, no pienses en que este día debe de ser triste, vístete del color que mejore te siente, deja atrás los pensamientos negativos y distraete en algo que te guste. Trata de dormir temprano, mantén contacto humano y toma mucho el sol, (si a pesar del frío), realiza una actividad que te guste y piensa en tus retos y objetivos a futuro.
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